Filet de poulet Cajun au barbecue
volailles

Filet de poulet Cajun au barbecue

  • 10m

    Temps de préparation

  • 15m

    Temps de cuisson

  • 4

    Ingrédients

Ingrédients

  • 4 filets de poulet de 175g environ
  • 1 sac BBQ cajun
  • 6 cuillerée à soupe d’huile d’olive
  • 6 cuillerée à soupe d’eau

Préparation

  • Mélangez dans un bol l’eau, l’huile et le contenu du sachet BBQ Cajun. Ajoutez le poulet et enrobez-le de cette marinade.

  • Laissez reposer au frais 30 minutes environ. Pendant ce temps-là, préparez votre barbecue ou faites préchauffez le grill de votre four.

  • Faites cuire 15-20 minutes sur une grille au four ou au barbecue en retournant de temps en temps.